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Retrouvez sur notre site de Préparation Physiques Acces-sport

Tout un panel d’exercices et de séances quels que soient votre sport pratiqué et votre niveau.

Notre vidéothèque vous propose des séances filmées complètes, avec des programmes progressifs et des suivis personnalisés encadrés par nos deux professionnels du sport de haut niveau. Guillaume Colin et Nicolas Charton sont en effet tous deux préparateurs physiques au club de l’AJA, un club rendu mythique grâce au très renommé Guy Roux.

Ils seront vos coachs particuliers via le net. Notre bibliothèque d’exercices est un guide détaillé en images et videos, du niveau débutant au niveau expert, où vous trouverez des exercices de renforcement musculaire, des exercices spécifiques vitesse, d’endurance, de coordinations ou des séances spécifiques à chaque sport : foot, judo, athlé, golf, rugby, tennis etc…

Sport santé ou sport professionnel,

Acces-Sport s’adapte à la forme de chacun avec un seul objectif :

développer vos compétences physiques quel que soit votre niveau, nous vous souhaitons bien-être et au-delà.

Toute l’équipe d’Accesport